Перед началом занятия проведен инструктаж по технике безопасности. Детям объяснили правила поведения на лыжне, важность соблюдения дистанции и необходимость слушаться инструктора. Также проверено наличие необходимого снаряжения: лыжи, палки, крепления, подходящая одежда и обувь. Для предотвращения травм проведена разминка. Дети выполнили упражнения для разогрева мышц ног, рук и спины. Ребятам показали, как правильно надевать и снимать лыжи. Обучающиеся разделились на группы в зависимости от уровня подготовки. Начинающие катались на ровной поверхности, осваивая базовые движения. Более опытные участники отрабатывали спуски с небольших склонов. Для поддержания интереса и мотивации проведены командные игры и эстафеты на лыжах. Дети с удовольствием участвовали в соревнованиях, что способствовало развитию командного духа и спортивного азарта. В конце занятия дети сняли лыжи, провели заминку и подвели итоги. Все участники получили положительные эмоции и заряд бодрости.
Фотографии
